गुडबैक जैड - स्वीट फ्लैग रूट (बच) Acorus Calamus

वच का उपयोग

वच (Vach) का उपयोग कई तरीकों से किया जा सकता है, जिसके बारे में हम विस्तार से नीचे जानकारी दे रहे हैं। इसके इस्तेमाल के तरीके जानकर आप इसका लाभ उठा सकते हैं।

कैसे खाएं :

• वच को चूर्ण की तरह खाया जा सकता है। वच चूर्ण बाजार में आसानी से उपलब्ध है।
• अगर वच की घास व पत्ते मिल जाएं, तो उसे चबाकर खा सकते हैं।
• वच की घास को ऐसे ही कुछ देर के लिए मुंह में रख सकते हैं।
• वच के पाउडर व चूर्ण को शहद में मिलकर खाया जा सकता है।
• वच को पीसकर पेस्ट तैयार करके त्वचा पर लगा सकते हैं।

कब खाएं :

• इसे खाने का समय स्पष्ट नहीं है, लेकिन बताया जाता है कि इसके चूर्ण को दिन में किसी भी समय शहद में मिलकर खा सकते हैं।

कितना खाएं :

• वच एक आयुर्वेदिक औषधि है, इसलिए इसके सेवन की मात्रा जानने के लिए विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर होगा।
• अगर आप इसका चूर्ण खरीद रहे हैं, तो उसमें इसके उपयोग की मात्रा लिखी होती है। फिर भी एक बार आयुर्वेदिक चिकित्सक से परामर्श जरूर करें।